Cách Ngủ Ít Mà Không Mệt

lượt xem 3 359 095

- Khóa học "Làm Web Kinh Doanh Trong 5 Ngày - Không Cần Biết Lập Trình": www.web5ngay.com
- Trọn bộ bài giảng kinh doanh online": vitube.net/plist-PL5C_By0E2kUFHWNoji1cTeTaOIbfUzxNL
- Tư Vấn Kinh Doanh Miễn Phí: vitube.net/plist-PL5C_By0E2kUEE635qRqh_B0vRPTym60pb
- Khóa học miễn phí "Thiết kế quảng cáo Zalo, FB": thietkeqc.com/
- App ANDROID: download tại bit.ly/web5ngay-android
- App IOS (iPhone/iPad): download tại bit.ly/web5ngay-ios
- Facebook: facebook.com/web5ngay/
- Email: hotro@web5ngay.com
----

Cách Ngủ It Nhưng Không Mệt  bài học kinh doanh web 5 ngày  ngủ ít nhưng vẫn tỉnh táo  ngủ ít nhưng vẫn khỏe  web5ngay  web5ngay.com  ngủ  web5ngay full  bài học kinh doanh  ngủ ngon  bí quyết thành công  

NHẬN XÉT

  1. Web5Ngay

    Web5Ngay3 tháng trước

    Một số vấn đề trong clip này, các bạn để ý nhé: 1. Công thức này không áp dụng cho ngủ trưa. 2. Công thức này tuân theo nguyên tắc y học hiện đại. Có nhiều phương pháp khác tui cũng tham khảo, nhưng tui không thấy có bất cứ công trình khoa học nào chứng minh. Và vì thế, những cách ngủ ko kiểm chứng, tui sẽ ko bao giờ giới thiệu. 3. Có nhiều app tính giờ ngủ và giờ dậy tự động. Ý kiến cá nhân của tui là không nên dùng, vì hàm số X mỗi người mỗi khác. Bạn nên tự tính và tự ước lượng X của mình. À mà ai xem hết clip mới biết X là gì nhé. 4. Clip này không khuyến khích ngủ ít. Tui khuyến khích ngủ đủ và thức đúng. Và tui cho bạn giải pháp trong tình huống nếu lỡ thức khuya, thì nên thức như thế nào. 5. Lúc nãy tui có ghim 1 comment vô văn hóa lên để đối chất, nhưng giờ ko hiểu sao lại mất comment đó. Tui mong các bạn cùng tui góp 1 tay cho cộng đồng Web5ngay sạch sẽ hơn. Nếu bạn thấy 1 comment vô văn hóa, hãy REPORT comment đó giúp tui. 6. Tui dùng sai từ trong video này, sorry các bạn. Chẩn đoán, chứ ko phải Chuẩn đoán :) Mãi yêu.

  2. Tam Nguyen

    Tam Nguyen6 ngày trước

    Vo lượng thọ thaygiacgiac nhan

  3. hvk vlogs

    hvk vlogs8 ngày trước

    em số 2

  4. Tuan Bui

    Tuan Bui15 ngày trước

    Web5Ngay s

  5. thanhthuong hoang

    thanhthuong hoang15 ngày trước

    phim hoạt hinh

  6. Lê Hoa

    Lê Hoa16 ngày trước

    Có lần mình dùng đt xuyên đêm đến sáng lên xe buýt đi học luôn. Và ngủ được 1 giờ trên xe buýt. Mà không thấy mệt mỏi gì hết ngược lại còn rất sảng khoái nữa.

  7. Tiến Trieu

    Tiến Trieu32 phút trước

    Nói quá nhiều mất thời gian của tao

  8. Nhảy sex TV

    Nhảy sex TV43 phút trước

    Rất hay

  9. Quỳnh Phạm

    Quỳnh PhạmGiờ trước

    Tùm lum quá e ko hiểu đc 😦😦😦

  10. Duc CrazyGame

    Duc CrazyGame3 giờ trước

    Mỗi lần dậy học rất mệt toàn phải tát vào mặt mới tỉnh đc khi xem video này thật là hữu ích :D

  11. Đến Lê

    Đến Lê4 giờ trước

    nhảm ít thôi

  12. xom chua

    xom chua4 giờ trước

    Thầy ơi. Đêm nào e cũng phải thức dậy đi vệ sinh 1 lần thì tính toán như thế lại bị lỡ

  13. T Hinh

    T Hinh4 giờ trước

    Bây giờ mình mới biết lý do gì mà Ba mình tối 10 giờ ngủ rồi thức vào 6 sáng có lẽ gì lý do đó nên Ba mình tuổi thọ sống được 91 tuổi cộng vào sự ăn uống hoàng hảo cho nên Ba rất khỏe. RẤT CẢM ƠN BẠN ĐÃ CHIA SẼ 👍😍

  14. Pro Gaming

    Pro Gaming6 giờ trước

    sao em coi trên tivi là một ngày người bình thường phải ngủ là 8 tiếng

  15. Pro Gaming

    Pro Gaming6 giờ trước

    vậy nếu mình ngủ vào lúc 20h vậy thì mình sẽ thức vào lúc 3h 44 phút sao

  16. Pro Gaming

    Pro Gaming6 giờ trước

    đi ngủ vào lúc 20h dậy vào lúc 6h sao em vẫn thấy mệt

  17. Ngân Kim

    Ngân Kim6 giờ trước

    Em xem tra hieu gi ca

  18. Phạm Thành Long

    Phạm Thành Long11 giờ trước

    Chẳng ra gi làm nhiều clip để lấy tiền ak

  19. nho trung

    nho trung16 giờ trước

    cho mình hỏi bạn làm video bằng phần mềm gì vậy ạ?

  20. Tuan Kiet Nguyen

    Tuan Kiet Nguyen22 giờ trước

    Ad ơi làm clip chỉ cách làm sao để ngủ sớm được đi anh, e bị khó ngủ ko sao ngủ sớm đc :(((

  21. Nguyễn Trương Bách

    Nguyễn Trương BáchNgày trước

    Em tính là :v 11h ngủ nhưng tính ko ra giờ thức ad ơi Chỉ em với

  22. Thuy Anh

    Thuy AnhNgày trước

    Censor thi quoc ca Nhạc ca Nhạc Ca Nhạc

  23. Châu Minh

    Châu MinhNgày trước

    Góp í tí vs chủ clip là bạn nói lặp lại quá nhiều lần làm cho clip trở nên nhàm chán. Còn về nội dung thì quả thật rất có ích

  24. Lan Danier

    Lan DanierNgày trước

    Mong kênh ra video ngắn 1 tí dài quá xem buồn ngủ lắm ạ

  25. Dianey

    DianeyNgày trước

    ?

  26. Trúc Linh Võ

    Trúc Linh VõNgày trước

    Rất hiểu và rất cảm ơn những clip hay và Ý nghĩa 😍😍😍😍

  27. Tran Tran

    Tran TranNgày trước

    Thầy viết sách đi ạ tất cả kiến thức này đều quý báu

  28. wuoc Dai tangocdai

    wuoc Dai tangocdaiNgày trước

    Noi nhieu cam thay met moi hon ngu bi met

  29. duy nguyễn

    duy nguyễnNgày trước

    Nằm với gái ngủ rất sướng còn sáng sớm dậy đang nằm với gái dậy ngay

  30. nhung pham

    nhung phamNgày trước

    K vào vấn đề ngày.xem mà bức mình. nói vòng vo câu giờ

  31. Ánh Vi

    Ánh Vi13 giờ trước

    càng nge càng diên tiết

  32. Tôi Tên Boo o_o

    Tôi Tên Boo o_oNgày trước

    Đm làm video nói ít đi ! nói nhiều chả vào vấn đề cc gì cả ? Thẳng vào vấn đề chắc chết cụ nhà mày à?

  33. Sài Gòn Fc

    Sài Gòn Fc2 ngày trước

    Ngày nào cũng ngủ đều đều 8 tieng trở lên thì ngủ dậy lúc nào cũng không mệt..

  34. Cong Art

    Cong Art2 ngày trước

    Vô nội dung chính đi ad Dài dòng gây nhàm chán

  35. Minh Hòa

    Minh Hòa2 ngày trước

    Ngủ vậy có bị nổi mụn ko ad

  36. Pé Xíu

    Pé Xíu2 ngày trước

    Lỡ ngủ 1 mạch tới sáng luôn thì Sao ad

  37. Tan Nguyen

    Tan NguyenNgày trước

    thì ad bó tay chứ sao

  38. son nguyenduy

    son nguyenduy2 ngày trước

    Ad cho mình hỏi thức dậy lêch 10 đến 15' có sao không vậy.

  39. Dz __mon

    Dz __mon2 ngày trước

    Chết

  40. Hai Nguyen

    Hai Nguyen2 ngày trước

    Video sàm nói nhiều quá

  41. Vu Nam

    Vu Nam2 ngày trước

    may xam lon thi co.

  42. Thạch Phạm

    Thạch Phạm2 ngày trước

    xem video ở chế độ tốt nhất khi các bạn x2 speed nhé :)

  43. Huỳn Lộc Channel

    Huỳn Lộc Channel3 ngày trước

    Mai mốt làm video tóm tắt xíu cho nhanh chớ nghe xong bun ngủ r

  44. đam mê sáng tạo. net

    đam mê sáng tạo. net3 ngày trước

    Bạn nói chả ra thể thống gì cả

  45. Trọng Nghĩa Huỳnh

    Trọng Nghĩa Huỳnh3 ngày trước

    Noi qua nhieu

  46. trung tv

    trung tv3 ngày trước

    Nói nhiều lằng nghèo đã vậy còn hù dọa chứ

  47. hau tran

    hau tran3 ngày trước

    Noi nhiêu noi dai qua.

  48. Hoa Thần Vũ

    Hoa Thần Vũ3 ngày trước

    Tối thức khuya cày game, và làm bài tập :)

  49. quang luong

    quang luong3 ngày trước

    Nhãm l

  50. Thung Phan

    Thung Phan3 ngày trước

    nói nhảm như con lòn con người cần phải nghỉ ngơi hợp lý mới khỏe mày làm cả ngày thức 1 h đêm sáng 6h dậy làm vậy cả tháng mày thành bộ sương khô

  51. Gamer Anh Nguyễn

    Gamer Anh Nguyễn3 ngày trước

    nghe giọng anh giống thánh lồng tiếng ghê :3, rất hay

  52. Trang Lê

    Trang Lê3 ngày trước

    Mình hay bị thức trắng đêm. K ngủ đc 1 phút. Ai có cáh nào k

  53. hung le

    hung le3 ngày trước

    Ns dài dòng qua đi.

  54. Tiên Võ

    Tiên Võ4 ngày trước

    rất hay

  55. Dinh Tam Vu

    Dinh Tam Vu4 ngày trước

    Mệt

  56. Duyen My

    Duyen My4 ngày trước

    Lắm mồm

  57. Lieu nguyen

    Lieu nguyen4 ngày trước

    Em mới thực hiện theo đúng bước của anh. Thấy rất hiệu quả. Cảm ơn anh nhiều. ❤️❤️❤️❤️

  58. Trên Mạng Lang Thang

    Trên Mạng Lang Thang4 ngày trước

    Tao lao..ngta noi ngu s dung h va du 6 7 8 h la ok nhat.